ทำสมาธิ
"ทำสมาธิ" ช่วยมากกว่าจิตใจสงบ แต่ร่างกายได้รับประโยชน์ด้วย
ใครๆ ต่างก็ทราบถึงประโยชน์ของการทำสมาธินั้นมีมากมาย การศึกษาและผู้เชี่ยวชาญนับไม่ถ้วนได้ยกย่องคุณสมบัติการเปลี่ยนแปลงของการทำสมาธิ
ใครๆ ต่างก็ทราบถึงประโยชน์ของการทำสมาธินั้นมีมากมาย การศึกษาและผู้เชี่ยวชาญนับไม่ถ้วนได้ยกย่องคุณสมบัติการเปลี่ยนแปลงของการทำสมาธิ