สุขภาพจิต

"หมั่นไส้ ขอซักเปี๊ยะ" ระบายความโกรธโดยใช้ความรุนแรง ไม่ได้ช่วยให้หายโกรธ

เมื่อโกรธ โมโห หงุดหงิด คนเรามักมีวิธีจัดการกับอารมณ์ดังกล่าวแตกต่างกันออกไป อีกหนึ่งวิธีที่ใช้มากที่สุดคือการระบายความโกรธแค้น หรือการใช้ความรุนแรง ที่หลายคนคิดว่าการระบายความโกรธคือทางออกที่ดีที่สุด

เคยไหม? อยากตอกกลับแบบคมๆ แต่ดันคิดคำพูดไม่ออก

เมื่อไม่รู้จะพูดอะไร เมื่ออยู่ๆเจอประโยคแซวแรง พูดจี้ใจดำ ทำเอาคิดไม่ออก บอกไม่ถูก ไม่รู้จะพูดอย่างไร เหมือนน้ำท่วมปาก 

สำรวจสุขภาพจิต ยิ่งใกล้เลือกตั้ง ยิ่งต้องใส่ใจ

กรมสุขภาพจิต ชี้ประชาชนสนใจติดตามข่าวสารการเลือกตั้งฯใกล้ชิด อันเป็นการแสดงออกซึ่งประชาธิปไตย เป็นความเครียดที่สร้างสรรค์ แนะการสื่อสาร เปิดใจรับฟัง ยอมรับความแตกต่าง

ภาวะซึมเศร้า 1 ในโรคที่ "แพทย์แผนจีน" รักษาได้ผลค่อนข้างดี

ภาวะซึมเศร้าถือเป็นอาการป่วยทางจิตที่พบมากที่สุดในสังคมไทย ไม่เพียงแต่กระทบกับสภาพจิตใจ แต่ภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อร่างกายอีกด้วย 

เข้าใจผิดไปกันใหญ่ "กัญชา" ไม่ได้ช่วยให้ครีเอทีฟ

ผู้ใช้กัญชาหลายคนเชื่อว่า กัญชาไม่เพียงทำให้อารมณ์ดีขึ้น แต่ยังรวมถึงทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ด้วย ไม่ว่าจะงานของตัวเอง หรือผู้อื่นล้วนดูดีไปซะหมด

Social Space ที่มีประโยชน์ ตอบโจทย์มากกว่าแค่การนัดพบ

MQDC Design Competition 2023 เมื่อพื้นที่สาธารณะตอบโจทย์การใช้งานในอนาคต ทั้งทางร่างกาย และจิตใจ กับโครงการ “การออกแบบองค์ประกอบใหม่ของพื้นที่ ให้มีส่วนเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมและพฤติกรรมของชุมชน"

เซ็ง ไม่มีความสุขกับงาน ปัญหาอันดับ 1 ของแรงงานไทย

วัยแรงงานอายุ 20-59 ปี ขอรับบริการเรื่องความเครียด วิตกกังวล ไม่มีความสุขในการทำงาน สูงอันดับ 1 สะท้อนความต้องการวิธีจัดการกับปัญหาสุขภาพจิต กลุ่มแรงงานจึงต้องได้รับการดูแลสุขภาวะทุกมิติอย่างจริงจัง

ความเชื่อผิดๆ คุณแม่ป่วยทางจิตไม่ควรตั้งครรถ์

สุขภาพจิตของแม่หลังคลอดกำลังเป็นเรื่องสำคัญในปัจจุบัน เมื่อพบว่าผู้หญิงหลายคนจิตตกหลังคลอด แต่ยังมีแม่ๆอีกหลายคนที่มีอาการป่วยทางจิตระหว่างตั้งครรถ์ ที่มีความเข้าใจผิดว่าทำให้แท้งลูก!

"ฆาตกรต่อเนื่อง" มีภูมิหลังน่าสงสารกว่าใครจริงหรือ?

"ฆาตกรต่อเนื่อง" มีความซับซ้อนทางความคิด หรือมีความซับซ้อนทางด้านจิตใจ ภูมิหลังที่ครอบครัวมีปัญหา หรือเกิดจากการที่เคยถูกกระทำเลวร้ายมาก่อน แต่ในความเป็นจริง เรื่องราวเลวร้ายใครๆต่างก็เคยเจอทั้งนั้น

เฟรนช์ฟรายส์ตัวร้าย พังทั้งร่างกาย พังทั้งจิตใจ

เฟรนช์ฟรายส์ อาหารกินเล่นแสนสะดวก สุดอร่อยที่ท่วมไปด้วยไขมัน นอกจากจะทำลายสุขภาพร่างกายแล้ว สุขภาพจิตก็เสียตามไม่แพ้กัน