โรคผิวหนัง
”ผิวเครียด“ ปัญหาด้านจิตใจ ถือเป็นโรคจิตวิทยาผิวหนัง
“โรคผิวหนังที่เกิดจากความเครียดและจิตใจ” เมื่อเราเครียด ผิวเราก็เครียดตามโดยจะแสดงอาการเช่นโรคผิวหนัง สิวขึ้น ผิวมัน ซึ่งถือว่าเป็นโรคทางจิตวิทยาผิวหนัง
คันตามเนื้อตัว อาจไม่ใช่เพราะผิวแห้ง แต่อาจจะเป็นโรคร้าย!
อาการคัน ร้อยละ 10-50 ของผู้ป่วยที่มาพบแพทยฺอาจเกิดจากป่วยเป็นโรคไต โรคตับ โรคเลือด-เบาหวาน คันทวารหนัก อวัยวะเพศ มะเร็งคันมากแขน หน้าแข้ง แนะผู้ป่วยคันเรื้อรัง ดูแลผิวไม่ให้แห้ง งดฟอกสบู่บ่อยๆ
5 - 10 นาที คือระยะเวลาที่ดีที่สุดในการ "อาบน้ำ"
ต้องอาบน้ำนานแค่ไหน บ่อยเท่าไหร่ ถึงจะทำให้สุขภาพผิวดี เกิดสมดุลร่างกาย ไม่ใช่แค่การไม่อาบน้ำที่จะทำให้สุขภาพผิวเสีย แต่การอาบน้ำบ่อยเกินไปก็ทำให้ผิวเสียได้เช่นกัน