SelfEsteem
ทำอย่างไรให้รู้สึก “ภาคภูมิใจในตัวเอง” ให้ความเคารพต่อตัวเอง
Self Esteem หรือ ความภาคภูมิใจในตัวเอง คือ ความคิดเห็นที่มีต่อตัวเอง ซึ่งส่งผลต่อความกระตือรือร้นในการใช้ชีวิต รวมถึงการรับมือกับอารมณ์และสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น