รับแดด

lifestyle Health

แดดยามเช้านั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด วิตามินดีสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ สังเคราะห์คอลลาเจนในร่างกาย ทำให้อารมณ์ดี

Dec, 30 2024