ว่ายน้ำ
เคล็ดลับสมองไบร์ท แค่ลอง "แช่น้ำเย็น"
การแช่น้ำเย็นจัดๆ ช่วยกระตุ้นการสูบฉีดของเลือด แถมยังส่งผลทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ เลิกฟุ้งซ่าน สมองปลอดโปร่งพร้อมลุย!
การแช่น้ำเย็นจัดๆ ช่วยกระตุ้นการสูบฉีดของเลือด แถมยังส่งผลทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ เลิกฟุ้งซ่าน สมองปลอดโปร่งพร้อมลุย!