เช็กระดับความเครียด

เครียดจริงหรือแค่คิดไปเอง? เช็กระดับความเครียดของคุณใน 5 นาที

ความเครียดเกิดได้กับทุกคน ไม่ว่าจะอยู่ในวัยเรียน หรือวัยทำงานก็สามารถเผชิญกับความเครียดได้ทั้งนั้น ทั้งจากงานและสภาพแวดล้อม แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเครียดมากไปหรือเปล่า? มาลองทดสอบกัน!